Il y a une période dans ma vie où l’exercice représentait une seule chose : un outil pour rendre mon corps « parfait ». Pour moi, c’était la course à pied que j’ai découvert quand j’avais 14 ans. Au début j’étais satisfait de faire un tour ou deux autour de la maison. Mais après avoir [...]
Tag Archives: calories
Learning to Live Life Between Bites by Carol
(…continued from December 3rd entry) Becoming aware of inconspicuous derogative passing quiet thought is the road to recovery. Simply avoiding or pushing away negative thinking is not enough, because it acts as restrictive thinking lending itself stronger recurrences going forward. Only a trained therapist, a “life coach”, can aid in knowing what to do as [...]
